Robert Kudelski chudnie w oczach. Wszystko dzięki diecie i pomocy niezwykłych trenerów

Dieta i... co jeszcze?

Oczywiście, Kudelski przeszedł na dietę, wykluczył z jadłospisu m.in. mięso, sól i cukier, postawił na warzywa i owoce. Jednak sama dieta rzadko daje tak szybkie efekty. Jaki jest sekret Kudelskiego?

Aktor wyjawił swoją metodą na szybkie tracenie wagi w wywiadzie dla Super Expressu.

- Sekret polega na tym, że do diety dodałem mnóstwo ruchu. A to za sprawą moich nieocenionych pomocników, Fidela i Franka! - mówi aktor.

Fidel i Franek to dwa psy gończe, które Robert Kudelski kocha jak własne dzieci. Takie psy wymagają jednak dużej dawki ruchu każdego dnia. Kudelski musi więc z nimi spacerować, czy chce czy nie.

Ze 107 do 77 kg

- Spacerujemy cztery razy dziennie, średnio po 80 minut - mówi Kudelski. - To wychodzi między 3 a 4 godziny każdego dnia, i nie jest to spookojny spacerek Fidel i Franek nie lubią spokojnie! Tyle ruchu musi dać wynik!

I rzeczywiście, Robert Kudelski schudł 30 kg, ze 107 do 77. Dzięki psom odzyskał zdrowy wygląd, lepsze samopoczucie i kondycję, a także dłuższe życie.

Nadwaga i otyłość to zmory dzisiejszych czasów. Wiemy, że otyłość to choroba, która postępuje i prowadzi do śmierci. Dobrze, że Robert Kudelski w porę poszedł po rozum do głowy i z pomocą piesków zadbał o odpowiednią wagę!

Zobaczcie zdjęcie Roberta na spacerze z Frankiem i Fidelem:

(Instagram.com @robertkudelski)

Źródło: Super Express, Radio Zet

Dołącz do nas

Jeśli chcesz przedstawić nam swojego pupila lub masz ciekawą historię związaną ze zwierzęciem do opowiedzenia, napisz do nas na redakcja@swiatzwierzat.pl. Pamiętaj też o dołączeniu do naszej grupy na Facebooku, gdzie możesz spotkać innych miłośników zwierząt - Kochamy Zwierzęta. Bądź z nami

• Natychmiastowa karma dopadła właściciela psa. To musiało boleć

• Głupota może być groźna. Rodzice narazili własne dzieci, by zrobić zdjęcia dzikim zwierzętom

• Grzybiarza miały napaść trzy wilki, czy mówił prawdę? Eksperci podważają jego wersję wydarzeń